Meie lapse uni. Praktiline teejuht lapsevanematele kuni 7 aastase lapse unemaailma.

Aasta alguses ilmus meie raamat "Meie lapse uni. Praktiline teejuht lapsevanematele kuni 7 aastase lapse unemaailma." 

Uni on magusam kui mesi. Ent mõnikord ei pruugi lapse uneharjumused sugugi nii magusad olla. Vastupidi, lapsel võib olla raskusi uinumisega, ta võib sageli üles ärgata, vastsündinu ei saa kuidagi päeva ja öö vaheldumist selgeks jne.

Raamatus selgitame, milline peaks olema mingis vanuses lapse unerežiim, kuidas saab last õigesti magama harjutada, nii et kõik – nii laps kui vanemad – oleksid hommikul puhanud. Samuti anname ülevaate erinevas vanuses lapse unevajadusest, levinumatest segajatest, mis ei lase õhtul rahulikult uinuda. Aga ka unehäiretest, nende tunnustest ja nendega toimetulekust. Ning loomulikult on raamatus hulgalisel nippe ja võtteid, kuidas tagada lapsele parem uni ning kuidas unemuredest võitu saada.

Raamat on kindlasti saadaval Apollo raamatupoes. Raamatu autorid on Õnne Liv Valberg ja Merit Lilleleht.